HAL HAL YANG MENYEBABKAN DARAH TINGGI

HAL HAL YANG MENYEBABKAN DARAH TINGGI

 

Hal hal yang menyebabkan darah tinggi – Darah tinggi atau secara medisnya disebut hipertensi ialah penyakit yang sangat berbahaya bagi tubuh karena tekanan darah yang diatas normal membuat jantung memompa darah dengan cepat sehingga tidak stabil.

Darah tinggi digolongkan dalam dua macam yaitu darah tinggi primer yaitu darah tinggi yang tidak diketahui penyebabnya.

Dan darah tinggi sekunder yaitu darah tinggi yang berasal akibat adanya penyakit lain yang menyebabkan munculnya darah tinggi seperti adanya gangguan ginjal, jantung dan pada gangguan jaringan yang lainnya.

Berikut haL hal yang menyebakan darah tinggi

HAL HAL YANG MENYEBABKAN DARAH TINGGI

 

Beberapa faktor yang berasal dari dalam tubuh maupun dari luar tubuh yang bisa menyebabkan datangnya penyakit darah tinggi, diantarnya sebagai berikut :

1.  Faktor pola makan yang tidak baik

Banyak sekali jenis makanan yang sering dikonsumsi sehari hari yang bisa menyebabkan darah tinggi, seperti makanan yang mengandung garam, sodium dan pengawet yang berlebihan. Makanan yang mengandung lemak yang akan menyebabkan obesitas seperti susu, makanan siap saji, minyak goreng dan lainny. Juga makanan yang mengandung kadar gula yang banyak.

2.  obesitas

Karena berat badan yang berlebihan sehingga lemak dalam tubuh menggumpal banyak akan beresiko terkena hipertensi, bukan hanya itu saja, obesitas juga bisa mengundang penyakit lainn yang berbahaya. Bagi anda yang mengkonsumsi obat obesitas pilihlah obat yang aman agar tidak  menyebabkan darah tinggi kambuh.

3.  Suka merokok, mengkonsumsi alkohol, narkoba, dan minuman yang bersoda.

Semua zat yang terdapat dalam bahan tersebut, sangat mengganggu terhadap aliran darah yang sedang  bekerja menjadi tidak stabil.

4.  Faktor umur

Ketika sudah berusia lebih dari 50 tahun, peredaran darah dalam tubuh sudah mulai tidak stabil lagi, oleh karena itu hipertensi sering datang kepada kalangan tua karena sistem pada pembuluh darah nya sudah tidak bisa bekerja dengan baik.

5.  Jarang olahraga dan suka bergadang

Badan yang kurang digerakan atau olahraga dan sering dibawa  bergadang sangat cepat terhadap penaikan berat badan, karena lemak terus menerus bertambah sehingga meyebabkan tekanan darah menaik. Olahraga dengan rutin agar jantung memompa dengan normal dan zat di pembuluh darah berjalan lancar maka badan anda akan dijamin dari serangan penyakit yang berbahaya.

6.  Faktor keturunan

Mudah sekali bagi anda terkena darah tinggi, jika sudah memiliki riwayat keturunan hipertensi dalam keluarga.

7.  Stress

Kita tidak menyadari ketika kondisi merasa stress, pada saat itu mudah sekali darah tinggi menghampiri karena sistem jaringan dalam tubuh sangat tidak stabil karena produksi hormon yang terus meningkat.

Gejala hipertensi yang umum terjadi

HAL HAL YANG MENYEBABKAN DARAH TINGGI

kenali setiap gejala yang anda rasakan, bisa saja itu awal dari darah tinggi

Hipertensi bisa dilihat dari kadar tekanan darah, biasanya kadar tekanan darah normal adalah 110-120/90 mmHg. Saat tekanan darah anda melebihi normal jangan tenang karena itu kondisi dimana anda memiliki hipertensi atau darah tinggi. Gejala gejala yang sering timbul pada penderita hipertensi yaitu :

  • Penderita mudah merasa letih dan jantung berdebar keras karena jantung bekerja dengan cepat.
  • Penderita mengalami penglihatan menjadi kabur dan tidak jelas karena meningkat nya tekanan darah.
  • Merasa pusing dan sakit kepala
  • Merasa berat pada tungkak atau pundak
  • Kesemutan yang terus menerus, dan
  • Keluar darah dari hidung atau mimisan

Inilah beberapa penyebab dan gejala hipertensi yang memungkinkan setelah anda mengetahuinya akan merubah pola hidup yang sehat dan lebih baik lagi. Jangan mengabaikan jika sudah merasakan gejala gejala diatas, segera periksa kedokter agar mengetahui penyakit yang diderita, dan mulai lah penanganan awal sebelum penyakit anda semakin berat.

TERIMAKASIH atas partisipasinya semoga halaman ini sangat bermanfaat bagi anda, dan semoga apa yang selalu dipertanyakan tentang darah tinggi, kini semuanya telah terjawab.

post by : HAL HAL YANG MENYEBABKAN DARAH TINGGI on Obat darah tinggi

Be the first to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*